もうすぐ生後５か月になる我が息子パンくん。
まだ５ヶ月になってませんが
様子を記録しておこうと思います！♪
- 生後５ヶ月、太っちょベビーの身長と体重
- 生後5ヶ月の生活リズム、ねんねトレーニングのスケジュール
- ネントレ本という基準があると、息子の変化がよくわかるように
- 生後５ヶ月ママの悩み
- その他のネントレ記事はこちら
生後５ヶ月、太っちょベビーの身長と体重
体重８キロちょっと
身長６５センチくらい
足が真上くらいにグーンと上がるようになった
寝がえりはまだ
身体が重いせいなのか、動きは手足ばたばたオンリー
寝がえり、しません！！！
指しゃぶりの命中率が格段にUP！！
おしゃぶり卒業→指しゃぶりで自分で勝手に寝るようになった♪
笑顔が増えた！！！♡
わりと遠くまで見えるようになった
ウンチをまとめて出せる日もある（ちょこちょこ出しの日もある）
私の姿が見えなくなるとグズることがある（私に全く興味ないときもある）
生後5ヶ月の生活リズム、ねんねトレーニングのスケジュール
６時半起床…起きたてが一番ご機嫌
８時半くらいから１時間朝寝（朝寝が一番上手）
１０時ごろ授乳①
１１時半くらいから３０分～１時間昼寝①
１４時ごろ授乳②
１４時半くらいから３０分～１時間昼寝②
１６時半くらいからたまに３０分夕寝
１７時４５分お風呂（この時間は意識的に固定）
１８時授乳③
１８時半就寝（この時間もほぼ固定）
２３時ごろ授乳④
朝方５時ごろ授乳⑤
といった感じです。
だいたいこんな感じですが、昼寝に関してはまちまちで
30分で起きちゃうことも多いです。
この本を参考にねんねトレーニングをしているのですが
- 作者: 清水悦子,神山潤
- 出版社/メーカー: かんき出版
- 発売日: 2011/11/24
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
- 購入: 12人 クリック: 94回
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とても素晴らしい本です！私のネンネの概念が変わりました！！
あたりまえですが この本のとおりにはなりません。
（この本ではお昼寝時間が２時間半に設定されているのですが）
我が子は２時間半も継続してお昼寝してくれないから、昼寝に関してはパンくん任せ。
タブーとされている17時以降の夕寝があっても、最悪17時半に起こせば
いつも通り１９時には寝てくれるから１７時以降でも眠たければ寝かせる。（ただし30分程度。それより長引くと夜の就寝に響く）
夜間授乳を添い乳にしても、（本では添い乳は出来るだけ避けた方が良いと書かれているが）パンくんの場合は夜泣きにはつながらないから、楽な添い乳にする。
など、パンくんに合わせてゆるくやってます(*´з`)
意識的にこの３つだけは守っています！
●朝７時までに起こす
●１７時半～１８時にお風呂
●１８時以降は、薄暗いお部屋で過ごさせる
ネントレ本という基準があると、息子の変化がよくわかるように
ネントレ本という基準や目標があると
本に書かれていることと比較して
我が子はどうなんだろうという目線で見られるようになりました。
その効果は大きく、息子の変化がしっかりとらえられるようになったんです。
①眠いのサイン
起きてから２時間～２時間半後に眠くなる。
眠いときは手があったかくなる。
（限界の時は）目を閉じながら泣く。
②おっぱい拒否について
一時は、遊び飲み？乳頭混乱？を疑った、おっぱい拒否。
お腹すいてなくて、いらないだけだったみたい。。。
４時間空いても、いらないときはいらない。それがパンくんでした。
③げっぷしなくても大丈夫
夜間授乳を、添い乳に変えたんですが、
飲ませた後、げっぷがでるまで抱っこしてたけれどなかなか出ず。
本人は爆睡してるので出る気配もなく。
新生児の頃はゲップさせずに寝かせると苦しくて泣いていたので、必ずさせようとしていたのだけれど、最近はゲップが出ないまま寝ても平気みたいです。（一応１分くらいは縦抱きしてます）
④遊ばなくても、横に一緒に居てあげればいい。
今まで、日中の二人っきりでいるときは、一生懸命歌を歌ったり、絵本を読んであげたり、手遊びをしたり、散歩に何度も出かけたりしていたんです。
でも、横になっているパンくんの隣で、一緒に横になって、パンくんのことを見つめているだけで、なんだか彼は嬉しそう。別に遊んであげなくても、とりあえず横に居ればいいんかなって、肩の力が抜けました。
放置する時間もつくるようにしました。
何かの本に「（ねんね期の赤ちゃんは）ガマンできるような時期ではない、泣いていないのであればご機嫌な証拠」って書いてあるのを見て、放置されてても、泣かずに機嫌良さそうってことは、彼なりに何かを楽しんでるのかな？と思うようになりました。
また月齢が進んだら、居るだけじゃなくて遊んでーー！って時期がくるかな？( *´艸｀)
生後５ヶ月ママの悩み
①おっぱいを欲しがらない・おっぱい欲しいのサインがわからない
４時間経っても４時間半経っても泣かない。泣くのは眠たいときだけ。でもおっぱいセールスすると、「飲んでいいの！？」みたいな顔でガツガツ飲む。
ので、４時間半経ったら、売り込みにいきます。でももっと間あけてもいいのかな。。。。？現在まだ生後５ヶ月未満で、授乳回数は平均５回。
授乳時間が片乳５分弱の計１０分、短いときは計８分のことも。。。おでぶちゃんだから気にしなくていいのかもしれないんだけど、これ、本当に飲めてるのかな？？笑 いや飲めてるから太ってるんだよネ。。。？？
②お腹の湿疹が治らない
２週間前にお腹に湿疹が出だして、小児科で薬を出してもらったものの、地味に治りません。また金曜日予防接種で小児科いくので、そのとき診てもらおうかな。
でも、湿疹って赤ちゃんにはつきものかもしれないけど、見てると辛いですね。
③うちの子が可愛すぎて胸が痛い。
笑顔が増えてから、かわいすぎてかわいすぎて、きゅんきゅんしすぎて胸が痛いです。本当にかわいくて、笑顔って最強だなと。胸が痛いです、あ、はい、悩みじゃないです(*´з`)笑
こんな感じでおおむね良好な毎日です。
赤ちゃんは持って生まれた気質があると言いますが
多分パンくんは、よく言えば穏やかな、悪く言えばボケ～っとしているタイプです。
そして睡眠を何よりも大切にする子みたい（おっぱいよりも、雑音よりも、遊びよりも。）
この先、こんな風にたくさん、パンくんらしさっていうのが出てくるんだろうな。楽しみだな( *´艸｀)♪♪
- 作者: 清水悦子,神山潤
- 出版社/メーカー: かんき出版
- 発売日: 2011/11/24
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