2016-10-28から1日間の記事一覧

一歳児とシェアできる食事選びで大人の健康もGET(したい)

寒くなってきましたね。 料理がそんなに好きじゃない私の今夜のメニューはポトフです。 ①鍋にオリーブオイル ②玉葱と人参とウィンナーいれてかる~~く炒める ③浸かるくらいの水を入れる ④白菜とコンソメ3ついれる ⑤沸騰したら、弱火にする。蓋をして20分。…